虾丸适合孩子吃吗 虾丸有营养吗

很多人在煲汤的时候都喜欢加入一些虾球和丸子，觉得汤会很香。那么，这样的虾球吃起来有营养吗？好像它适合孩子们吃？

虾球有营养吗

1、鱼中含有丰富的锌和维生素D、铁、钙、磷，长期食用具有护肤和防衰老的功效。

2、鱼具有清热去火、清肺化痰、利水消肿的价值。

3、鱼的营养全面，具有滋补健康、胃消化、牛奶、防癌等作用。对于体质虚弱、胃口不佳的人来说，它还可以健脾开胃。

4、鱼中含有大量的不饱和脂肪和镁，对血液循环系统有益，对内分泌系统有很好的缓冲作用，有利于高血压、冠心病等心血管疾病的防治。对于心脑血管疾病患者来说，这是一种特别好的饮食疗法。

虾球适合儿童吃吗

我们在照顾新生儿时，日常饮食是要特别注意的，但宝宝的消化功能和成人有一定的差异，所以在让宝宝吃饭的情况下，建议吃一些好的消化。虾球是宝宝最喜欢的食物，但一岁以下的宝宝不能吃鱼丸。因为消化功能和肠道水平不好，可能会导致消化不良。对于一岁以上的宝宝，可以适当吃一些虾球。对身体没有太大的损害，但你不应该经常吃。

什么对虾球有好处

虾球还可以搭配蔬菜和海鲜汤，制作咖喱酱蔬菜水果虾球锅和泰国酸辣海鲜鱼丸汤。

1.咖喱汁蔬菜水果虾球锅

把南瓜切成块，去掉籽，然后切成块。把西红柿清洗干净，切成片。把土豆和胡萝卜清洗干净，切成网格。将小葱去皮，切成薄片。西蓝色选择干净，撕成小花。苹果公司清洁果皮并切割正方形。锅中加入少许油，加热，加热至六成热时，加入洋葱片炒香，然后加入切碎的冬瓜、土豆条、胡萝卜和黑胡椒酱翻炒片刻。

将大骨汤倒入锅中，盖上焖锅盖，然后用小火焖煮，慢煮20分钟，频繁翻底并搅拌，以防止锅底烧焦。加入虾球、西兰花、苹果公司块和西红柿。烧开后焖10分钟。最后加入少许盐、糖和白胡椒粉调味。

2.泰国鱼丸汤配酸辣海鲜

将真菌、香草、胡椒洗净，切成片。姜片洗净切碎。剪去虾须，在锅中放入适当的食用橄榄油，放入木耳、香草、胡椒粉、姜片翻炒片刻，倒入适当的汤料，炒出香味。将虾、虾球和鱿鱼圈倒入锅中。加入一些冷水和椰奶搅拌。将虾煮熟，直到它们变红并弯曲。加入少量鱼露调味，加入香喷喷的莱，榨取适量的青柠檬水即可食用。

虾球长刺吗

一般大厂生产的虾球没有刺，但一些自制的虾球很容易有一些小刺。因为人造的不能整齐地去除刺，有时有一些刺是正常的。