105斤女生卧推100斤

������，一则关于一名体重仅105斤的女生成功卧推100斤的消息引发网友热议。据多家健身平台和社交媒体报道，这位女生来自广东，是一名健身爱好者，经过一年多系统训练，力量水平进步显著。相关视频显示，她在健身房内顺利完成100斤杠铃卧推，动作标准，控制力强，展现出扎实的训练功底。 多位健身教练在点评时表示，对于体重仅百余斤的女性来说，能完成自重级别的卧推已属不易，说明其上肢和核心力量达到较高水准。该事件在微博、抖音等平台引发讨论，不少网友表示惊叹并称赞其自律精神。与此同时，也有专业人士提醒，力量训练需循序渐进，避免盲目追求大重量而忽视安全。 目前，该女生尚未公开更多个人信息，但已有多个健身品牌对其关注并表达合作意向。此事再次引发公众对女性力量训练的关注，部分健身平台数据显示，近几日女性用户中关于力量训练的搜索量有所上升。