芭乐果怎么剥

剥水果可以立即用手轻敲，也可以用刀切掉外壳的一部分，这样就可以很容易地剥掉。用手剥水果时，双手的拇指和食指应紧密配合，轻轻按压即可打开。巴拉坚果属于热性食物，不能吃太多，容易引起消化不良和上火症状。

橡胶坚果的去皮方法

在剥巴拉果时，你可以用双手的拇指和食指捏巴拉果，双手一起用力轻轻按压，然后你就可以把它摘出来了。注意尽量不要在表皮上使用指甲，以防止损坏手指。食用时应去掉种子。种子很硬，没有使用价值。

你也可以用刀剥掉部分坚果壳，然后用手很容易地将其掰开。确保你的手指没有割伤。在取下橡胶螺母之前，必须去除表面和内层之间的塑料膜。这层塑料膜口感不好，服用后容易出现肠胃不好的情况，尽量不要服用。

与荔枝一样，巴拉坚果是一种含糖量高、口感香甜的热食品。注意一次不要吃太多，因为过量使用容易导致发炎、牙龈肿胀甚至流鼻血，尤其是对于肠道不好的老人和儿童。