不要陷入分手后暧昧错觉

心理学专家������分手后双方偶尔联系、点赞评论或深夜聊天容易让人误以为关系还有转机，实则多属情绪惯性或孤独感作祟。研究显示，持续暧昧会延长心理恢复期，影响自我认知和后续亲密关系建立。建议明确边界，减少非必要接触，把注意力转向个人成长与现实社交，给彼此真正的情感缓冲空间。