五一假期后第1个工作日

五一假期结束后第一个工作日，许多人回归正常的工作节奏。经过五天的小长假，不少人在享受旅游、休息和与家人朋友相聚的同时，也感受到假期综合症的困扰。为了更好地适应工作状态，专家建议调整作息时间，合理安排工作任务，并适当进行运动放松。此外，部分城市在节后首个工作日迎来交通高峰，市民需提前规划出行路线以避免拥堵。