青茶饮用禁忌人群解析

以下几类人群应避免过量饮用青茶：

1. 口腔溃疡患者：青茶性质偏寒，容易对口腔造成损伤，可能导致口腔溃疡的发生或加重。

2. 孕妇和哺乳期妇女：青茶中含有咖啡因等成分，过量饮用可能对胎儿发育或母乳产生不良影响。

3. 胃溃疡或肾功能不全患者：青茶中的咖啡因和茶碱等成分可能刺激胃肠道，导致胃溃疡患者出血或诱发肾病。

4. 心脏病和高血压患者：青茶中的咖啡因会刺激中枢神经系统，增加心脏负担，可能引发心律失常或高血压等疾病。

5. 睡眠质量较差的人：青茶中的咖啡因会刺激神经系统，可能导致焦虑、失眠等症状加重。

总之，无论何种情况，过量饮用青茶都可能引发各种身体不适，应谨慎对待。