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阿斯巴甜对人体有害吗 阿斯巴甜对人体的危害

栏目:健康常识 时间:2022-11-04

1.阿斯巴甜是一种广泛用于药物食品中的非碳水化合物人工甜味剂。有研究表明,长期大量摄入阿斯巴甜会增加患脑癌、偏头痛和其他疾病风险,但疾病与阿斯巴甜之间的绝对相关性尚未得到证实。为了安全起见,应避免长期大量摄入阿斯巴甜。

2.一些学者认为阿斯巴甜具有神经毒性,主要是因为阿斯巴甜的代谢物含有苯丙氨酸,苯丙氨酸可以通过血脑屏障改变大脑中氨基酸比例,干扰神经递质的传递,可能增加脑部疾病的发病率,也可能影响记忆力。由于缺乏科学证据,阿斯巴甜的绝对毒性暂时无法确定,但也无法证明与疾病没有联系,因此减少摄入是一种安全的预防措施。

3、阿斯巴甜味道纯正、清爽、甜度强、热量低,不会储存在体内。因此,它经常出现在碳酸饮料、果酱、冰淇淋、泡腾片、维生素食品饮料中,或作为药物的调味剂,以改善药物味道饮食中应控制阿斯巴甜,含阿斯巴甜的药物应在医生指导下定期定量服用。

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