狐步舞基础口令教学?(狐步的基本密码?)
1/7步阅读
羽步先生
男人的舞蹈。
用右脚向前走一步,向左走一点,而不是笔直的。
左脚沿着右脚的前进方向,沿着右脚的侧面进一步前进,这一步也不是直线,左脚稍微斜向右侧前进。
右脚沿着左脚前进,当它穿过左脚的侧面向前移动时,右脚需要稍微向右倾斜,此时左右脚都向前移动,就像走路一样,身体的方向也稍微向右移动--快。
左脚沿着右脚前进,沿着右脚左侧前进,在穿过右脚右侧后,左脚向右上方倾斜。
女孩的舞蹈。
如果你的左脚后退一步,这一步是直线后退,与男性的步伐略有不同。
右脚应沿着左脚后退路径向左脚右侧后退,在通过左脚位置后,右脚应稍微向左移动,以适应男性同伴的步伐。
左脚后退一步,沿着右脚的右侧后退,与右脚的位置成一条直线,身体从开始时的方向发生了变化,即稍微向左弯--快。
右脚向后退一步,沿着左脚的末端呈曲线后退。
2/7
向左转;向左转
男人的脚步。
当左脚打开第一步时,左脚会斜向左上方伸出,这一步也可以直接走出第一步,向左走,转弯时脚总是向左倾斜--慢慢地。
当你的左脚在脚底改变方向时,你的整个身体同时移动。左脚紧贴移动时,右脚同时横穿左脚后向右弯曲,到达适当的地点后右脚和左脚并列,但并置时间异常短。
右脚到达适当位置后,右脚的手掌仍需沿地面转动,但同时,左脚会在右脚后移动,处于前后行走状态。
在右脚上,沿着左脚的右侧后退,首先,这一步应该是一个略微弯曲的旋转,直到它通过左脚。
在第四步中,当右脚到达正确的位置时,用脚将整个身体向右移动。在过渡过程中,左脚同时穿过右脚的前部,到达右脚的左上方。此时,左右双腿处于行走状态,左脚在前方,右侧在后方。
当你的左脚移动到正确的位置时,你的右脚会向前移动,并以直线移动。
左脚向前迈了一步。这一步连接了前和后两个步骤。
女孩的舞蹈。
将右脚向后退一步,当你到达正确的位置时,用脚后跟降落在地面上,然后将脚从地面上移开并改变方向。
当用右脚脚后跟移动时,左脚也同时移动,在移动中与右脚碰撞,碰撞时间很短。
当你的左脚到达右脚的那一刻,右脚立即向前移动,开始直线。
将左腿向前移动,当你到达正确的位置时,用脚慢慢移动。
右脚在左脚后面移动,当它与移动中的左脚相等时,它就会停止。
左脚在右脚后面交叉,后退一步,右脚也在移动。
将右脚向后退一步,这一步是最后一步,也是另一步的第一步。
3/7
向右拐。
男人的舞蹈。
右脚向前伸,脚靠在地上旋转。
他的左腿在右脚后面交叉。实际上,当右脚在脚底移动时,左脚同时移动,到达正确的位置后,左右双脚处于平行排列的状态。
当左脚旋转时,右脚后退一步,当到达正确的位置时,它的状态与左脚和步行相似,左脚向前,右脚向后。
将左脚放在右脚上,向后退一步,然后直线后退。
右脚向后退一步。此时,左脚需要在脚底转动,同时,右脚向右稍微移动,然后穿过左脚,双脚平行。
左脚略微靠近右脚的边缘,然后弯曲地向前移动--慢慢地。
女孩的舞蹈。
你的左腿向后退一步,然后旋转它,用脚后跟旋转,而不是脚。
当左脚在脚跟上旋转时,右脚需要同时与整个身体移动,然后左右双腿处于结合状态。
他的左脚向前移动,然后直线向前移动。
右脚向前迈一步,穿过左脚的侧面,移动到正确的位置,在脚底,左脚也要移动-慢。
左脚在右脚后面交叉,慢慢地移动。
此时,左右双腿分开,但站立平行,右脚从左脚旁边经过,女性后退一步。
4/7
向左拐。
男人的脚步。
他的左脚向前迈出一大步,他的脚靠在地上,慢慢地旋转。
他的右脚穿过左脚,然后到达正确的地方。
左脚从右脚的前面经过,再向你侧走一步,与右脚平行。
右脚在左脚前面迈出一步--慢慢地
女孩的舞蹈。
右脚向后退一步--慢慢地。
左脚在穿过右脚之前到达右脚的一侧--快
把你的右腿向前移动。
左脚向后退一步--慢慢地
5/7
快速地转弯。
男人的舞蹈。
左脚向后退一步,但这种急转弯会在急转弯之前后退一步。此步骤通常弯曲以匹配第二步的车削。
右脚穿过左脚的前方,左脚用脚后跟移动。
左脚向侧面伸出一步,向侧面伸出时,同时移动右脚进行合作。
右脚穿过左脚的一侧,再后退一步,看起来像是一个行走的姿势,左侧向前,右脚向后。
左脚后退,穿过右脚的一侧,完成后,左右双脚适合8字形。
将右脚向左移动一步。
左脚向前迈进一步--慢慢地
女孩的舞蹈。
将右脚向前迈一步,当你到达正确的位置时,用脚慢慢移动。
他的左脚在右脚后面交叉,然后再走一步,然后穿过。
将右脚向后退一步,如果遇到困难,将右脚向后移动一点,然后向前移动。
左脚向前移动,当左脚移动时,它会倾斜地向外移动。
将右脚向前迈一步,斜向交叉,穿过左脚后,到达正确的位置。
你的左腿必须后退一步,然后沿着右脚的一侧后退。
他的右腿几乎是直线后退的。
6/7
波形向右拐。
男人的脚步。
左脚向前迈进一步,脚靠在地上转身。
右脚穿过左脚后,再画一条与左脚平行的曲线,当右脚移动时,左脚仍需要在脚底移动。
当右脚到达正确的位置时,左脚立即沿着右脚的边缘后退一步。
右脚向后退一步--慢慢地。
他的左腿向后退一步。有两种方法可以让你倒退。一种是曲线性的后退,另一种是线性的后退。
如果你将右脚向后退一步,动作与第五步左脚后退相同,只是左右脚不同。
他的左腿向后退一步。
后退前一步,最后,必须进行180度的旋转。首先在脚底移动,然后在脚跟移动。同时,右脚穿过左脚的前部,并与移动中的左脚一起移动。
左脚向前迈进一步--慢慢地
女孩的舞蹈。
将右脚向后退一步,到达正确的位置后,用脚后跟移动。
左脚在横穿右脚之前,配合右脚用脚后跟移动。当这两个步骤完成后,脚和脚会在一起,但只是一瞬间。
让你的右腿向前迈进一步。
左脚向前迈进一步--慢慢地
他用右脚画一个弧线,向前走一步。
让我们再走一步。
他的右脚向前移动,他的脚在他的右脚后面。
当你的左脚穿过右脚的后部时,你应该在右脚的右前方迈出半步。
右脚向后退一步--慢慢地。
7/7
行走的步骤。
男人的脚步。
左脚向前迈进一步--慢慢地
让你的右腿向前迈进一步。
他的左腿向后退一步。
右脚向后退一步--慢慢地。
第四步:右脚后退一步后,从左脚开始,左脚不来回移动,只向右移动半步,就被认为是一步。
在你的左腿半步后,你必须挺直你的右腿。
左脚在第六步伸直后,应用脚底移动,左脚从顺势疗法移动中后退。
右脚再后退一步,沿着左脚的右侧移动。
左脚应该向右脚的左侧后退一步,右脚应该使用脚底来进行旋转。否则,你将无法开始移动。
右脚向前迈一步--快点。
他的左脚向前迈了一步。
女孩的舞蹈。
右脚向后退一步--慢慢地。
左脚后退一步,右脚移动脚后跟,将左脚移动到正确的位置。
他的右腿向前迈了一步。
左脚越过右脚向前迈一步--慢慢地
右半边腿-快。
左脚向右脚的左侧后退,然后向前旋转。
把你的右脚向左脚的右边迈出一步。
他的左脚向前迈了一步。
右脚从左脚后面向前移动,平行于左脚半步。
他的左腿向后退一步。
右脚向后退一步--慢慢地。
羽步先生
男人的舞蹈。
用右脚向前走一步,向左走一点,而不是笔直的。
左脚沿着右脚的前进方向,沿着右脚的侧面进一步前进,这一步也不是直线,左脚稍微斜向右侧前进。
右脚沿着左脚前进,当它穿过左脚的侧面向前移动时,右脚需要稍微向右倾斜,此时左右脚都向前移动,就像走路一样,身体的方向也稍微向右移动--快。
左脚沿着右脚前进,沿着右脚左侧前进,在穿过右脚右侧后,左脚向右上方倾斜。
女孩的舞蹈。
如果你的左脚后退一步,这一步是直线后退,与男性的步伐略有不同。
右脚应沿着左脚后退路径向左脚右侧后退,在通过左脚位置后,右脚应稍微向左移动,以适应男性同伴的步伐。
左脚后退一步,沿着右脚的右侧后退,与右脚的位置成一条直线,身体从开始时的方向发生了变化,即稍微向左弯--快。
右脚向后退一步,沿着左脚的末端呈曲线后退。
2/7
向左转;向左转
男人的脚步。
当左脚打开第一步时,左脚会斜向左上方伸出,这一步也可以直接走出第一步,向左走,转弯时脚总是向左倾斜--慢慢地。
当你的左脚在脚底改变方向时,你的整个身体同时移动。左脚紧贴移动时,右脚同时横穿左脚后向右弯曲,到达适当的地点后右脚和左脚并列,但并置时间异常短。
右脚到达适当位置后,右脚的手掌仍需沿地面转动,但同时,左脚会在右脚后移动,处于前后行走状态。
在右脚上,沿着左脚的右侧后退,首先,这一步应该是一个略微弯曲的旋转,直到它通过左脚。
在第四步中,当右脚到达正确的位置时,用脚将整个身体向右移动。在过渡过程中,左脚同时穿过右脚的前部,到达右脚的左上方。此时,左右双腿处于行走状态,左脚在前方,右侧在后方。
当你的左脚移动到正确的位置时,你的右脚会向前移动,并以直线移动。
左脚向前迈了一步。这一步连接了前和后两个步骤。
女孩的舞蹈。
将右脚向后退一步,当你到达正确的位置时,用脚后跟降落在地面上,然后将脚从地面上移开并改变方向。
当用右脚脚后跟移动时,左脚也同时移动,在移动中与右脚碰撞,碰撞时间很短。
当你的左脚到达右脚的那一刻,右脚立即向前移动,开始直线。
将左腿向前移动,当你到达正确的位置时,用脚慢慢移动。
右脚在左脚后面移动,当它与移动中的左脚相等时,它就会停止。
左脚在右脚后面交叉,后退一步,右脚也在移动。
将右脚向后退一步,这一步是最后一步,也是另一步的第一步。
3/7
向右拐。
男人的舞蹈。
右脚向前伸,脚靠在地上旋转。
他的左腿在右脚后面交叉。实际上,当右脚在脚底移动时,左脚同时移动,到达正确的位置后,左右双脚处于平行排列的状态。
当左脚旋转时,右脚后退一步,当到达正确的位置时,它的状态与左脚和步行相似,左脚向前,右脚向后。
将左脚放在右脚上,向后退一步,然后直线后退。
右脚向后退一步。此时,左脚需要在脚底转动,同时,右脚向右稍微移动,然后穿过左脚,双脚平行。
左脚略微靠近右脚的边缘,然后弯曲地向前移动--慢慢地。
女孩的舞蹈。
你的左腿向后退一步,然后旋转它,用脚后跟旋转,而不是脚。
当左脚在脚跟上旋转时,右脚需要同时与整个身体移动,然后左右双腿处于结合状态。
他的左脚向前移动,然后直线向前移动。
右脚向前迈一步,穿过左脚的侧面,移动到正确的位置,在脚底,左脚也要移动-慢。
左脚在右脚后面交叉,慢慢地移动。
此时,左右双腿分开,但站立平行,右脚从左脚旁边经过,女性后退一步。
4/7
向左拐。
男人的脚步。
他的左脚向前迈出一大步,他的脚靠在地上,慢慢地旋转。
他的右脚穿过左脚,然后到达正确的地方。
左脚从右脚的前面经过,再向你侧走一步,与右脚平行。
右脚在左脚前面迈出一步--慢慢地
女孩的舞蹈。
右脚向后退一步--慢慢地。
左脚在穿过右脚之前到达右脚的一侧--快
把你的右腿向前移动。
左脚向后退一步--慢慢地
5/7
快速地转弯。
男人的舞蹈。
左脚向后退一步,但这种急转弯会在急转弯之前后退一步。此步骤通常弯曲以匹配第二步的车削。
右脚穿过左脚的前方,左脚用脚后跟移动。
左脚向侧面伸出一步,向侧面伸出时,同时移动右脚进行合作。
右脚穿过左脚的一侧,再后退一步,看起来像是一个行走的姿势,左侧向前,右脚向后。
左脚后退,穿过右脚的一侧,完成后,左右双脚适合8字形。
将右脚向左移动一步。
左脚向前迈进一步--慢慢地
女孩的舞蹈。
将右脚向前迈一步,当你到达正确的位置时,用脚慢慢移动。
他的左脚在右脚后面交叉,然后再走一步,然后穿过。
将右脚向后退一步,如果遇到困难,将右脚向后移动一点,然后向前移动。
左脚向前移动,当左脚移动时,它会倾斜地向外移动。
将右脚向前迈一步,斜向交叉,穿过左脚后,到达正确的位置。
你的左腿必须后退一步,然后沿着右脚的一侧后退。
他的右腿几乎是直线后退的。
6/7
波形向右拐。
男人的脚步。
左脚向前迈进一步,脚靠在地上转身。
右脚穿过左脚后,再画一条与左脚平行的曲线,当右脚移动时,左脚仍需要在脚底移动。
当右脚到达正确的位置时,左脚立即沿着右脚的边缘后退一步。
右脚向后退一步--慢慢地。
他的左腿向后退一步。有两种方法可以让你倒退。一种是曲线性的后退,另一种是线性的后退。
如果你将右脚向后退一步,动作与第五步左脚后退相同,只是左右脚不同。
他的左腿向后退一步。
后退前一步,最后,必须进行180度的旋转。首先在脚底移动,然后在脚跟移动。同时,右脚穿过左脚的前部,并与移动中的左脚一起移动。
左脚向前迈进一步--慢慢地
女孩的舞蹈。
将右脚向后退一步,到达正确的位置后,用脚后跟移动。
左脚在横穿右脚之前,配合右脚用脚后跟移动。当这两个步骤完成后,脚和脚会在一起,但只是一瞬间。
让你的右腿向前迈进一步。
左脚向前迈进一步--慢慢地
他用右脚画一个弧线,向前走一步。
让我们再走一步。
他的右脚向前移动,他的脚在他的右脚后面。
当你的左脚穿过右脚的后部时,你应该在右脚的右前方迈出半步。
右脚向后退一步--慢慢地。
7/7
行走的步骤。
男人的脚步。
左脚向前迈进一步--慢慢地
让你的右腿向前迈进一步。
他的左腿向后退一步。
右脚向后退一步--慢慢地。
第四步:右脚后退一步后,从左脚开始,左脚不来回移动,只向右移动半步,就被认为是一步。
在你的左腿半步后,你必须挺直你的右腿。
左脚在第六步伸直后,应用脚底移动,左脚从顺势疗法移动中后退。
右脚再后退一步,沿着左脚的右侧移动。
左脚应该向右脚的左侧后退一步,右脚应该使用脚底来进行旋转。否则,你将无法开始移动。
右脚向前迈一步--快点。
他的左脚向前迈了一步。
女孩的舞蹈。
右脚向后退一步--慢慢地。
左脚后退一步,右脚移动脚后跟,将左脚移动到正确的位置。
他的右腿向前迈了一步。
左脚越过右脚向前迈一步--慢慢地
右半边腿-快。
左脚向右脚的左侧后退,然后向前旋转。
把你的右脚向左脚的右边迈出一步。
他的左脚向前迈了一步。
右脚从左脚后面向前移动,平行于左脚半步。
他的左腿向后退一步。
右脚向后退一步--慢慢地。