如何进行初中生心理健康教育？(中学生的心理健康教育是什么？)
中学生的心理发展正处于从儿童到成人的过渡阶段，因此是一个向另一个品质转变的过程，儿童、青少年的模式被打破，成人的模式尚未建立，呈现出失衡、不稳定的状态。有些人把这种过渡性特征称为“成人”和“儿童”之间的矛盾。如何教中学生心理健康？
1.独立与依赖的矛盾
孩子们认为自己已经是成年人了，有独立意识，自尊心很强。一方面，我们希望摆脱父母的管教，希望父母和成年人尊重和理解他们，不要像对待孩子一样对待他们。尤其是父母的坏话。另一方面，他们自己把过去的自己视为“幼稚的孩子”，试图与过去的“我”断绝，经常通过言语和行动宣传他们不再是孩子。一些心理学家称这种在心理上与父母的依赖决裂、与自己童年决裂的尝试为心理上的“断奶”。然而，这种“分裂”并不容易。因为：第一，实际上中学生还不成熟，像孩子一样在知识、情感、行为上，不能摆脱必要的知识和能力的缺乏，其他方面也不具备完全独立的条件。其次，很多学校对培养学生的独立能力并不重视。例如，一些学校盲目追求升学率，学生不仅知识狭隘，而且很少参与社会和公益活动。第三，在中国传统家庭关系的现阶段，父母普遍不鼓励孩子尽快独立，因此大学、研究生院、经济上都依赖父母，尤其是很多父母对孩子过度溺爱，或者是对孩子的欲望，或者是对各种照顾，所以中学生的依赖往往很强。有些孩子虽然独立工作，过着独立生活的生活，但在心理和行为上，仍然对父母有很强的依恋，独立生活和工作能力较差。例如，当许多学生进入大学时，他们的父母必须护送他们进入学校。有些学生不知道该怎么办，父母到处跑来跑去。有些学生甚至不整理床铺，父母会帮忙。他们被舆论称为“大一代”。这是父母应该考虑的问题。
2.对知识的强烈渴望与有限知识水平的矛盾
中学生对知识的渴望非常强烈，对任何问题都想问为什么、想学习、想思考、想探索，但由于知识经验有限，思维水平有限，分析问题和解决问题的能力有限，所以没有目的、没有计划、无法区分，匆忙学习和吸收往往会发生。许多中学生热衷于西方哲学的某些观点，如尼采的超人意志论、弗洛伊德的精神分析理论和海德格尔的存在主义哲学，这与他们的心理矛盾并非无关。
3.封闭性与强烈的交往要求、理解要求之间的矛盾
所谓封闭性，是指人的心理活动具有某种隐性和隐性的特征，它与人的外在行为和内在心理活动之间的一致性有关。由于中学生思想的发展，对外部世界知识的广泛而深刻的发展，特别是新自我的发现，心理活动开始指自己的内心世界，指的是内心世界与外部世界的关系，再加上相应的独立性和自尊心的发展，失去了童年的暴露、坦率、单纯、天真等特点，心理活动的封闭性就出现了。这种封闭性首先表现为“内心秘密”的出现，“自我对话”的增加，开始锁上自己的门和抽屉，怨恨别人随意翻转自己的东西，当没有人的时候写日记，向自己吐露内心的秘密。在与人的关系中，他也不太坦率。例如，如果你问孩子一个问题，他们可以直截了当地回答，而如果你问一个中学生，他们会想很多，有时会直截了当地回答，直接地回答，有时候不会。
中学生心理封闭性使他们不容易向他人吐露真相，对沟通要求高，选择条件严格。因此，他们不仅不容易实现父母、老师和老师之间的心理联系，而且在同龄人之间也不容易找到真正的“心印”、“相互理解”，而且会产生心理上共鸣的声音，因此往往难以被他人理解，心理上也会有不同程度的孤独感。然而，另一方面，在社会的要求下，中学生强烈希望与人交往，并获得理解。这种矛盾往往使孩子们无法平静下来，有些人变得孤僻。
4.自主性与被动性的矛盾
自主性是人类心理发展的重要特征之一，是主观心理状态的一种趋势，是人类心理与动物心理区别的重要标志之一。人的精神活动的自觉主动性是从童年开始发展起来的，但一般来说，在青春期之前，儿童的意识和行为是在成人的帮助下得到控制的，只有在青春期，随着大脑的成熟，语言和思维的发展，才出现了强烈的自觉性和主动性。从那时起，孩子们作为个体变得更加积极主动。无论是认知、情感还是行为上，我们都有意识地尝试按照特定的目标去思考、认识、体验和行动。当他们知道外面的东西时，他们会要求他们，并努力辨别是非。在行动中，我们努力按照有意识地确定的目标去行动，在各种活动中控制主观与客观的关系;在活动结束时，我们努力总结经验教训，进一步决定今后应该如何认识和如何行动。但另一方面，他们不能主动地控制自己的心理活动和相应的外部行为，表现出被动的盲目性。比如，在情感与理性的关系中，中学生想像成年人一样控制自己，但由于不善于控制自己的情绪，经常做蠢事，所以他们不能后悔。往往渴望克服困难，完成某项任务，但由于对任务本身意义缺乏理解，或缺乏对客观困难的评价，或缺乏在完成任务过程中有意识地控制自己行为水平的能力，无法始终如一地坚持下去。
5.理想与现实的矛盾
中学生充满激情，充满理想，勇于追求理想，追求美好，所以他们往往为社会、国家、为自己做一切精彩的设计。这是因为，不仅由于他们的社会地位的变化，而且由于他们热情的性格和逻辑思维的发展，他们能够反映现实和预测未来。然而，他们的激情仍然不稳定，他们的社会地位还没有独立，他们的智力经验还没有得到充分的积累。这使得他们不能认识和处理现实，不能受到理想的启发，在现实的基础上进行斗争，对现实和理想的理解和设计没有稳定的意识倾向，往往在想象中寻求心理上的满足，或者为了处理理想和现实而做出错误的片面选择，不善于将理想和现实统一起来。
综上所述，中学生正处于人生心理发展的重要转折点，心理变化发展到成熟期。心理发展的突然性和矛盾的动荡，使儿童心理发展具有前所未有的速度和动力。人格心理发展的倾向和倾向，心理内容的社会发展，增加了心理发展的选择性。因此，正确地认识和对待这个阶段儿童心理发展的一般特征，有助于家长了解孩子，达到教育孩子的目的。
1.独立与依赖的矛盾
孩子们认为自己已经是成年人了，有独立意识，自尊心很强。一方面，我们希望摆脱父母的管教，希望父母和成年人尊重和理解他们，不要像对待孩子一样对待他们。尤其是父母的坏话。另一方面，他们自己把过去的自己视为“幼稚的孩子”，试图与过去的“我”断绝，经常通过言语和行动宣传他们不再是孩子。一些心理学家称这种在心理上与父母的依赖决裂、与自己童年决裂的尝试为心理上的“断奶”。然而，这种“分裂”并不容易。因为：第一，实际上中学生还不成熟，像孩子一样在知识、情感、行为上，不能摆脱必要的知识和能力的缺乏，其他方面也不具备完全独立的条件。其次，很多学校对培养学生的独立能力并不重视。例如，一些学校盲目追求升学率，学生不仅知识狭隘，而且很少参与社会和公益活动。第三，在中国传统家庭关系的现阶段，父母普遍不鼓励孩子尽快独立，因此大学、研究生院、经济上都依赖父母，尤其是很多父母对孩子过度溺爱，或者是对孩子的欲望，或者是对各种照顾，所以中学生的依赖往往很强。有些孩子虽然独立工作，过着独立生活的生活，但在心理和行为上，仍然对父母有很强的依恋，独立生活和工作能力较差。例如，当许多学生进入大学时，他们的父母必须护送他们进入学校。有些学生不知道该怎么办，父母到处跑来跑去。有些学生甚至不整理床铺，父母会帮忙。他们被舆论称为“大一代”。这是父母应该考虑的问题。
2.对知识的强烈渴望与有限知识水平的矛盾
中学生对知识的渴望非常强烈，对任何问题都想问为什么、想学习、想思考、想探索，但由于知识经验有限，思维水平有限，分析问题和解决问题的能力有限，所以没有目的、没有计划、无法区分，匆忙学习和吸收往往会发生。许多中学生热衷于西方哲学的某些观点，如尼采的超人意志论、弗洛伊德的精神分析理论和海德格尔的存在主义哲学，这与他们的心理矛盾并非无关。
3.封闭性与强烈的交往要求、理解要求之间的矛盾
所谓封闭性，是指人的心理活动具有某种隐性和隐性的特征，它与人的外在行为和内在心理活动之间的一致性有关。由于中学生思想的发展，对外部世界知识的广泛而深刻的发展，特别是新自我的发现，心理活动开始指自己的内心世界，指的是内心世界与外部世界的关系，再加上相应的独立性和自尊心的发展，失去了童年的暴露、坦率、单纯、天真等特点，心理活动的封闭性就出现了。这种封闭性首先表现为“内心秘密”的出现，“自我对话”的增加，开始锁上自己的门和抽屉，怨恨别人随意翻转自己的东西，当没有人的时候写日记，向自己吐露内心的秘密。在与人的关系中，他也不太坦率。例如，如果你问孩子一个问题，他们可以直截了当地回答，而如果你问一个中学生，他们会想很多，有时会直截了当地回答，直接地回答，有时候不会。
中学生心理封闭性使他们不容易向他人吐露真相，对沟通要求高，选择条件严格。因此，他们不仅不容易实现父母、老师和老师之间的心理联系，而且在同龄人之间也不容易找到真正的“心印”、“相互理解”，而且会产生心理上共鸣的声音，因此往往难以被他人理解，心理上也会有不同程度的孤独感。然而，另一方面，在社会的要求下，中学生强烈希望与人交往，并获得理解。这种矛盾往往使孩子们无法平静下来，有些人变得孤僻。
4.自主性与被动性的矛盾
自主性是人类心理发展的重要特征之一，是主观心理状态的一种趋势，是人类心理与动物心理区别的重要标志之一。人的精神活动的自觉主动性是从童年开始发展起来的，但一般来说，在青春期之前，儿童的意识和行为是在成人的帮助下得到控制的，只有在青春期，随着大脑的成熟，语言和思维的发展，才出现了强烈的自觉性和主动性。从那时起，孩子们作为个体变得更加积极主动。无论是认知、情感还是行为上，我们都有意识地尝试按照特定的目标去思考、认识、体验和行动。当他们知道外面的东西时，他们会要求他们，并努力辨别是非。在行动中，我们努力按照有意识地确定的目标去行动，在各种活动中控制主观与客观的关系;在活动结束时，我们努力总结经验教训，进一步决定今后应该如何认识和如何行动。但另一方面，他们不能主动地控制自己的心理活动和相应的外部行为，表现出被动的盲目性。比如，在情感与理性的关系中，中学生想像成年人一样控制自己，但由于不善于控制自己的情绪，经常做蠢事，所以他们不能后悔。往往渴望克服困难，完成某项任务，但由于对任务本身意义缺乏理解，或缺乏对客观困难的评价，或缺乏在完成任务过程中有意识地控制自己行为水平的能力，无法始终如一地坚持下去。
5.理想与现实的矛盾
中学生充满激情，充满理想，勇于追求理想，追求美好，所以他们往往为社会、国家、为自己做一切精彩的设计。这是因为，不仅由于他们的社会地位的变化，而且由于他们热情的性格和逻辑思维的发展，他们能够反映现实和预测未来。然而，他们的激情仍然不稳定，他们的社会地位还没有独立，他们的智力经验还没有得到充分的积累。这使得他们不能认识和处理现实，不能受到理想的启发，在现实的基础上进行斗争，对现实和理想的理解和设计没有稳定的意识倾向，往往在想象中寻求心理上的满足，或者为了处理理想和现实而做出错误的片面选择，不善于将理想和现实统一起来。
综上所述，中学生正处于人生心理发展的重要转折点，心理变化发展到成熟期。心理发展的突然性和矛盾的动荡，使儿童心理发展具有前所未有的速度和动力。人格心理发展的倾向和倾向，心理内容的社会发展，增加了心理发展的选择性。因此，正确地认识和对待这个阶段儿童心理发展的一般特征，有助于家长了解孩子，达到教育孩子的目的。
