胶东黑鱼做法？ 胶东凉面做法？(黑鱼的练习？ 冷车的运动？)
黑鱼的练习？
1.将黑鱼切成干净，放在盘子里，在切碎的鱼块上撒上干淀粉，用手抓住。
2.将油放入锅中，将油烧至50%，将黑鱼稍微炸出来，在锅中搅拌一点大蒜瓣取出。
3.将适量的水放入锅中，加入黄酒、酱油、大蒜丁香、辣椒，放入平底锅中，用小火煮一会儿，然后加入味精、水淀粉，将韭菜洒在盘子上。
2、冷车的运动？
冷面材料：面250g/少量紫罗兰/黄瓜1根/大蒜末/盐/鸡精/美味新鲜/油/香醋（辣椒可选）
实践：
1.面条在水里煮8成熟，浸泡在冷水中，冲洗成面条，然后在冰箱冷冻室里加水5分钟。
（同上）
2.在锅中煮熟后，可以取出，浸泡在冷水中冷却，最好的方法是只取叶子。
马斯雷尔
3.把黄瓜切成丝，浸泡在冷碗里，以免在空气中变软。大蒜是大蒜的末端。
黄瓜的纱线。
4.把面条从冰箱里拿出来晾干，倒入大蒜末、欧芹、黄瓜线，再加上盐、鸡精、可口的新鲜、油、香醋、面条和一道菜，就可以做成夏日风味的冷面。
3.运输实践？
步骤1。
Space Space（空间空间）
一半的粥，一半的，一半的喝，这是一个秘密的食谱。
第二步。
Space Space（空间空间）
热的时候，加入玉米粉、大豆粉、芝麻粉，不用担心脂肪，加入面粉，使粘性更好。
第三步。
Space space（空间空间）
用筷子搅拌，冷却，然后加入酵母粉发酵，发酵一个小时左右，这样你就可以不加糖了。
第四步。
space space（空间空间）
捏的时候不要僵硬，感觉有点松，捏的时候要在手上泼水。
第五步。
space space（空间空间）
把咸鱼蒸熟，用白菜叶盖住
第六步。
space space（空间空间）
30分钟的火
步骤7。
space space（空间空间）
味道更好。
步骤8。
space Space（空间空间）
又甜又好吃
第九步。
Space Space（空间空间）
鱼也可以。
第10步
Space Space（空间空间）
把我的屁股。
4.香肠的做法？
要做香肠，选择脂肪或瘦肉的猪排肉，味道鲜美。首先，将选定的玫瑰肉去皮，控制水分，将猪肉切成小块。
02
将肉粒放入锅中，加入适量盐，加入淀粉、少量白酒、胡椒粉、鲜姜等，腌20分钟。放更多的盐，以防止香肠变酸。
03
清洗购买的外壳，在水中浸泡3小时。
04
拿一个灌肠器，在灌肠器的顶部设置一个套管，如果没有灌肠器，你可以用一瓶矿泉水，把瓶底切下来，自己做一个简单的灌肠器，然后操作。
05
安装好套筒后，在套筒底部系上结，将腌制的肉粒注入套筒中，充满后，用绳子封住嘴。
06.用一根粗针，在塞满的香肠周围钻一个小孔，以排出香肠中的气体。
07.每隔15厘米长的香肠，用绳子系上结，把香肠切掉。用白葡萄酒冲洗香肠，然后将酒精放入排水管托盘中。
然后将酒精香肠晒干，挂在阴凉干燥的地方，差不多6-7天，香肠就可以了。
09.吃的时候，把香肠洗净，切成片，放入锅里蒸10分钟，取出，撒上少许醋和酱油，就可以丰盛了。
5.地毯的实践？
嘉东大粉皮是一种非常区域性的开胃菜，由甘薯和绿豆淀粉制成。方法各不相同，但无论如何最好用自己的扇出来制作粉末。
6、练习鱼？
配料：五斤鲶鱼，洋葱1片，青椒3片，叶子2片，葱，生姜，八角，香菜，红辣椒，甜面条酱合适。
调味料：盐，烟熏酒，白酒，牡蛎酱，鸡肉，适量味精。
做好准备：
1、杀鲶鱼，用热水加热，除去粘液，洗净，浸泡在酒中10分钟左右闻一闻。如果你不喜欢葡萄酒的味道，用清水冲洗。
2.洋葱切，生姜切，韭菜切。把香菜洗干净。
3.蒸鱼被切成大块，厚度最好在5厘米左右，太厚难以进入味道，但太薄容易碎。
操作程序：
1.烧一锅水，水把一大块鱼煮沸后，时间不要太长，就可以看到鱼的颜色了。这一步主要是从鱼中去除血液，这是有效的。在水中加入醋，效果会更好。
2.将适量的食用油倒入锅中，放入洋葱、生姜和八角形锅中，加入辣椒、甜酱、旧烟、葡萄酒和牡蛎酱炒。放入鱼炒一点，放入盐、叶叶，倒入汤或鸡汤，除鱼外，少量就好了。用冷水代替汤或汤。
3.煮10分钟左右，放入半勺鸡精、味精，盘子后放入香菜。
7.茄子的练习？
成分：蛤蜊适量，茄子适量，葱适量，香菜适量，大蒜适量，生姜适量
实践：
一个是。把茄子洗净，切成条。与盐混合，腌5分钟。茄子变软后，再冲洗一次，然后冲洗干净。
2.在盐水中浸泡1小时后，将蛤蜊洗净。
3.把洋葱、生姜和大蒜切成小块，然后把红辣椒切成薄片。
4.用油炸，洋葱、生姜、大蒜和红辣椒。
5.倒入夹克，炒至软。
6.用少量的糖调味，加入蛤蜊，涂在茄子表面。
7.盖上盖子，用小火煮，直到蛤蜊完全打开。
8.用味精和盐调味，撒上洋葱和香菜，炒得很好。
美味可口的朱东厨师茄子蛤蜊的烹饪练习结束了。
8.烹饪实践？
意大利面的做法种类繁多，图案繁多，简单介绍我的孩子们都很喜欢吃我做的蛋糕。简单而美味。150克面粉，两个鸡蛋，先加入热水和盐，然后慢慢搅拌成面粉。
用少许油加热锅，把面团放入锅中，盖上1分钟，打开锅。
9.恐龙烹饪？
先把水加热，准备好所有的配料，然后把鸡蛋打碎。
第二步。
如果要在热水沸腾后再煮一点的面食，只要方便面是沸腾的，就把煮好的面条拿出来，用冷水把煮好的面条拿出来，加入油搅拌，放在备用处。
第三步。
然后鸡蛋，准备好了。将锅洗净，放入洋葱和油，放入萝卜、火锅饺子、海鲜、香菇，放入半杯水，盖上锅，煮一会儿。
第四步。
煮熟后，关闭小火，放入面条，菜，放入所有的调味料，牡蛎酱和青椒汁会变咸，这样盐就少了。然后，你可以把它放在火上均匀地炒，像香菜一样放进去。
标签：Tips
它可以自由地玩，家里有的任何材料都可以放进去，也有海鲜。但是当你一个人吃的时候，配料是一点点的，当你煮熟的时候，它会变成一个大碗。或者家里有牛肉，青椒牛肉面食也很好吃，不要用太多的原料。
10.羊的头？
主要原料：羊头200克，面条（生）200克。
调味料：盐3克，味精2克，韭菜一点点，生姜1小块，八角片1片，花椒粉，白糖2克，白酒一点点，香菜，韭菜一点点。
实践：
1.把羊头上的肉切成厚块，然后在热水锅里流血。
2.将砂锅水、八角、生姜、胡椒、好肉放入锅中，加热汤，加入羊排。
3.将盐、糖和葡萄酒煮沸，除去泡沫，煮沸。
4.香菜，韭菜切，辣椒面，味精，煮熟后加入两勺汤。
5.煮面条，煮开水，先将炖羊肉勺，然后将热香菜、洋葱粉舀出来。
1.将黑鱼切成干净，放在盘子里，在切碎的鱼块上撒上干淀粉，用手抓住。
2.将油放入锅中，将油烧至50%，将黑鱼稍微炸出来，在锅中搅拌一点大蒜瓣取出。
3.将适量的水放入锅中，加入黄酒、酱油、大蒜丁香、辣椒，放入平底锅中，用小火煮一会儿，然后加入味精、水淀粉，将韭菜洒在盘子上。
2、冷车的运动？
冷面材料：面250g/少量紫罗兰/黄瓜1根/大蒜末/盐/鸡精/美味新鲜/油/香醋（辣椒可选）
实践：
1.面条在水里煮8成熟，浸泡在冷水中，冲洗成面条，然后在冰箱冷冻室里加水5分钟。
（同上）
2.在锅中煮熟后，可以取出，浸泡在冷水中冷却，最好的方法是只取叶子。
马斯雷尔
3.把黄瓜切成丝，浸泡在冷碗里，以免在空气中变软。大蒜是大蒜的末端。
黄瓜的纱线。
4.把面条从冰箱里拿出来晾干，倒入大蒜末、欧芹、黄瓜线，再加上盐、鸡精、可口的新鲜、油、香醋、面条和一道菜，就可以做成夏日风味的冷面。
3.运输实践？
步骤1。
Space Space（空间空间）
一半的粥，一半的，一半的喝，这是一个秘密的食谱。
第二步。
Space Space（空间空间）
热的时候，加入玉米粉、大豆粉、芝麻粉，不用担心脂肪，加入面粉，使粘性更好。
第三步。
Space space（空间空间）
用筷子搅拌，冷却，然后加入酵母粉发酵，发酵一个小时左右，这样你就可以不加糖了。
第四步。
space space（空间空间）
捏的时候不要僵硬，感觉有点松，捏的时候要在手上泼水。
第五步。
space space（空间空间）
把咸鱼蒸熟，用白菜叶盖住
第六步。
space space（空间空间）
30分钟的火
步骤7。
space space（空间空间）
味道更好。
步骤8。
space Space（空间空间）
又甜又好吃
第九步。
Space Space（空间空间）
鱼也可以。
第10步
Space Space（空间空间）
把我的屁股。
4.香肠的做法？
要做香肠，选择脂肪或瘦肉的猪排肉，味道鲜美。首先，将选定的玫瑰肉去皮，控制水分，将猪肉切成小块。
02
将肉粒放入锅中，加入适量盐，加入淀粉、少量白酒、胡椒粉、鲜姜等，腌20分钟。放更多的盐，以防止香肠变酸。
03
清洗购买的外壳，在水中浸泡3小时。
04
拿一个灌肠器，在灌肠器的顶部设置一个套管，如果没有灌肠器，你可以用一瓶矿泉水，把瓶底切下来，自己做一个简单的灌肠器，然后操作。
05
安装好套筒后，在套筒底部系上结，将腌制的肉粒注入套筒中，充满后，用绳子封住嘴。
06.用一根粗针，在塞满的香肠周围钻一个小孔，以排出香肠中的气体。
07.每隔15厘米长的香肠，用绳子系上结，把香肠切掉。用白葡萄酒冲洗香肠，然后将酒精放入排水管托盘中。
然后将酒精香肠晒干，挂在阴凉干燥的地方，差不多6-7天，香肠就可以了。
09.吃的时候，把香肠洗净，切成片，放入锅里蒸10分钟，取出，撒上少许醋和酱油，就可以丰盛了。
5.地毯的实践？
嘉东大粉皮是一种非常区域性的开胃菜，由甘薯和绿豆淀粉制成。方法各不相同，但无论如何最好用自己的扇出来制作粉末。
6、练习鱼？
配料：五斤鲶鱼，洋葱1片，青椒3片，叶子2片，葱，生姜，八角，香菜，红辣椒，甜面条酱合适。
调味料：盐，烟熏酒，白酒，牡蛎酱，鸡肉，适量味精。
做好准备：
1、杀鲶鱼，用热水加热，除去粘液，洗净，浸泡在酒中10分钟左右闻一闻。如果你不喜欢葡萄酒的味道，用清水冲洗。
2.洋葱切，生姜切，韭菜切。把香菜洗干净。
3.蒸鱼被切成大块，厚度最好在5厘米左右，太厚难以进入味道，但太薄容易碎。
操作程序：
1.烧一锅水，水把一大块鱼煮沸后，时间不要太长，就可以看到鱼的颜色了。这一步主要是从鱼中去除血液，这是有效的。在水中加入醋，效果会更好。
2.将适量的食用油倒入锅中，放入洋葱、生姜和八角形锅中，加入辣椒、甜酱、旧烟、葡萄酒和牡蛎酱炒。放入鱼炒一点，放入盐、叶叶，倒入汤或鸡汤，除鱼外，少量就好了。用冷水代替汤或汤。
3.煮10分钟左右，放入半勺鸡精、味精，盘子后放入香菜。
7.茄子的练习？
成分：蛤蜊适量，茄子适量，葱适量，香菜适量，大蒜适量，生姜适量
实践：
一个是。把茄子洗净，切成条。与盐混合，腌5分钟。茄子变软后，再冲洗一次，然后冲洗干净。
2.在盐水中浸泡1小时后，将蛤蜊洗净。
3.把洋葱、生姜和大蒜切成小块，然后把红辣椒切成薄片。
4.用油炸，洋葱、生姜、大蒜和红辣椒。
5.倒入夹克，炒至软。
6.用少量的糖调味，加入蛤蜊，涂在茄子表面。
7.盖上盖子，用小火煮，直到蛤蜊完全打开。
8.用味精和盐调味，撒上洋葱和香菜，炒得很好。
美味可口的朱东厨师茄子蛤蜊的烹饪练习结束了。
8.烹饪实践？
意大利面的做法种类繁多，图案繁多，简单介绍我的孩子们都很喜欢吃我做的蛋糕。简单而美味。150克面粉，两个鸡蛋，先加入热水和盐，然后慢慢搅拌成面粉。
用少许油加热锅，把面团放入锅中，盖上1分钟，打开锅。
9.恐龙烹饪？
先把水加热，准备好所有的配料，然后把鸡蛋打碎。
第二步。
如果要在热水沸腾后再煮一点的面食，只要方便面是沸腾的，就把煮好的面条拿出来，用冷水把煮好的面条拿出来，加入油搅拌，放在备用处。
第三步。
然后鸡蛋，准备好了。将锅洗净，放入洋葱和油，放入萝卜、火锅饺子、海鲜、香菇，放入半杯水，盖上锅，煮一会儿。
第四步。
煮熟后，关闭小火，放入面条，菜，放入所有的调味料，牡蛎酱和青椒汁会变咸，这样盐就少了。然后，你可以把它放在火上均匀地炒，像香菜一样放进去。
标签：Tips
它可以自由地玩，家里有的任何材料都可以放进去，也有海鲜。但是当你一个人吃的时候，配料是一点点的，当你煮熟的时候，它会变成一个大碗。或者家里有牛肉，青椒牛肉面食也很好吃，不要用太多的原料。
10.羊的头？
主要原料：羊头200克，面条（生）200克。
调味料：盐3克，味精2克，韭菜一点点，生姜1小块，八角片1片，花椒粉，白糖2克，白酒一点点，香菜，韭菜一点点。
实践：
1.把羊头上的肉切成厚块，然后在热水锅里流血。
2.将砂锅水、八角、生姜、胡椒、好肉放入锅中，加热汤，加入羊排。
3.将盐、糖和葡萄酒煮沸，除去泡沫，煮沸。
4.香菜，韭菜切，辣椒面，味精，煮熟后加入两勺汤。
5.煮面条，煮开水，先将炖羊肉勺，然后将热香菜、洋葱粉舀出来。
