小孩从什么时候开始长高
简短的回答
从10岁到16岁。一般来说,女孩从10岁开始长大,甚至更早。女孩成熟较早。男孩通常12至16岁。男孩的生长周期相对较长,可以从12岁持续到22岁。
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给孩子更多的营养。在孩子的成长阶段,应该让孩子多补充营养,孩子的胃口应该很大,不要让孩子吃太多,然后让孩子吃一些更有营养的食物,这样也可以避免孩子发胖。
02
带你的孩子去锻炼。孩子吃得太多,身体无法消化,还可能发胖,这时父母应该带孩子锻炼,比如打篮球或羽毛球,尤其是男孩,应该学会打篮球,不仅能长高,还能社交。
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适当休息。一般来说,孩子快速成长的阶段是学习压力较大的阶段。家长也应该尽力保证孩子的睡眠时间。他们每晚应该睡六到七个小时,这对孩子的成长有好处。