吃完荔枝千万别碰5种食物 吃完荔枝千万别碰哪5种食物

1.黄瓜。荔枝不能和任何东西一起吃，因为荔枝原本含有丰富的维生蛋白c，而黄瓜含有（维生的）蛋白c分解酶，所以荔枝和黄瓜一起吃，荔枝维生蛋白c会被破坏，失去营养价值。

2.胡萝卜。胡萝卜还含有一种维生维生素c酵母菌酶，这种物质还会破坏荔枝中的维生素c，会大大降低荔枝的原始价值，因此它们不能混合在一起。

3.南瓜。荔枝不能和什么一起吃，南瓜就是其中之一，因为南瓜和黄瓜、胡萝卜的原理是一样的，含有维生的可溶性维生素c酶，会严重影响荔枝的营养价值。

4.牛奶。牛奶也是很多人爱喝的饮料之一，因为它富含蛋白质，但如果与荔枝混合，会使胃中的蛋白质凝结成块，严重影响人体对营养的吸收，不仅降低荔枝的价值，还降低了牛奶的营养，甚至有些人会因为吃牛奶和荔枝而腹泻。

5.动物内脏。动物的内脏，尤其是肝脏，富含铜和铁血浆，但这些离子会氧化荔枝中所含的维生蛋白c，这会降低荔枝和胡萝卜的营养价值。荔枝是不能和荔枝一起吃的食物之一。