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黄豆泡水里会发芽吗

栏目:饮食常识 时间:2022-11-15

黄豆泡水里会发芽吗

大豆水中发芽。大豆种子。当它们有温度湿度氧气时,它们就处于休眠状态。他们通过简单呼吸慢慢消耗体内淀粉。在适当温度湿度和足够的氧气条件下,浸泡在水中大豆就会发芽。

大豆冷水中浸泡成肥豆(大约12小时),然后倒水,然后用湿布覆盖大豆,然后每天使冷水,覆盖布保持湿润,大约两三天可以发芽。

豆芽很容易生长不需要土壤肥料,而且很快就能得到。大约一周前,从播种到收获,豆芽蔬菜不仅含有粗蛋白质氨基酸,还含有钙、铁等矿物质维生素尤其是维生素C。

大豆的营养成分

大豆营养丰富,富含蛋白质维生素B1、B2。铁和钙矿物质可以补充身体营养。大豆是全谷物之一,是大豆制品经常吃大豆,为身体补充蛋白质。对于通常抵抗力差、缺乏蛋白质特殊人群的人来说,吃一些大豆可以增强抵抗力并补充体内蛋白质

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