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山药的做法大全家常菜,淮山药家里的作法

栏目:生活妙招 时间:2022-11-14

山药的做法大全家常菜,淮山药家里的作法

淮山药的家常菜包括麻辣山药、素炒山药玉米山药排骨汤淮山是一种补中益气的药,具有补脾胃作用。非常适合脾胃虚寒的人在进补前服用。

蔬菜山药

1.山药去皮洗干净切成片。剥山药时最好戴上手套,否则会发痒。

2.胡萝卜去皮切成片。把真菌泡打碎。

3.把大蒜切成片。用少许油煎炒锅

4.放入胡萝卜

5.放黑木耳

6.倒入少许生抽。

7.最后加入淮山药搅拌均匀

8.放半碗水,盖上盖子,炖10分钟。

9.烹饪前加入少许盐和味精

炒山药:

1.生菜切成片,胡萝卜片,淮山药片。

2.在水中放盐,并加入少量植物油

3.将食物倒入锅中,煮2分钟。

4、滚油放姜蒜泥为香。

5.加入鲜虾,炒至变色。

6.加入其他蔬菜水果,用盐和味精搅拌。

7.倒入euryale耶鲁粉,翻炒糖色,即可上锅。

玉米山药排骨汤

1.将排骨放入冷水锅中,加入1勺米酒,煮沸后丢弃血沫,清洗干燥蔬菜水果切成小块备用。

2、在火锅中倒入少量的油,第二天入冬茹,姜块为香。

3、将猪排炒一会儿,炒好的猪排后汤汁会更浓。

4、加入适量的开水水流不超过排骨,稍微多一点。

5.烧开,炖30分钟。

6、倒入玉米胡萝卜大枣中火煮20分钟,最后下淮山药煮沸。

7.出锅前加入少许盐和调味料

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