大学生心理健康的标准？(大学生心理健康标准？)

心理健康：个体能适应发展环境，拥有完美的人格特质。其认知、情绪反应、意志行为都处于积极状态，能保持正常的控制能力。在生活实践中，能够正确地认识自我，有意识地控制自己，正确地处理外界的影响，保持心理上的平衡与协调，已经具备了心理健康的基本特征。结合国内外专家的意见，大学生心理健康的基本标准如下：
大学生的智力水平是正常的，足够的。 智力是指人类理解问题和解决问题的能力，包括观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实际活动，包括在经验中学习或理解的能力、获取和保持知识的能力、快速和成功地应对新情况的能力、运用推理有效解决问题的能力等。正常智力是大学生学习、生活、工作的最基本心理条件，是大学生完成学习任务、适应周围环境变化的心理保障，是衡量大学生心理健康的主要标准。一般来说，大学生的智力是正常的，相对于同龄人来说，智力的整体水平也比较高，所以衡量大学生智力的关键是看大学生智力是否正常、完全有效。 大学生的智力能力正常，发挥得很好：强烈的好奇心和强烈的探究兴趣;智力结构的要素积极协作地参与，在意识活动和实践活动中正常发挥作用。学习的乐趣。 此外，理想、兴趣、爱好等非智力因素也是衡量心理健康的重要标准。
情绪健康的主要标志是情绪稳定和精神健康。这是大学生心理健康的一个重要指标。 情绪异常通常是精神疾病的前兆，因为情绪在精神障碍中起着核心作用。大学生的情绪健康应包括以下内容： （1）愉快的情绪多于不愉快的情绪，一般包括：乐观、开朗、热情、活力、自信、快乐、对生活的希望;（2）情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情绪，能抑制两种制约，能适度宣泄，不过度压抑，使情绪的表达既能满足社会的需要，也能满足自己的需要，在不同的时间和场合都能有适当的情绪表达。 （3）情绪反应是由适当原因引起的，反应强度与引起情绪的情况一致。 健康的意志是人类在完成有目标的活动时所做的选择、决定和执行的心理过程。意志健全的人在行动意识、决断力和自我控制等方面表现出很高的水平。 意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的，能及时做出决定，运用实用有效的方法解决各种问题，在面对困难和挫折时能做出理性的反应，能在行动中控制自己的情绪和言行，固执、固执、冲动，行动盲目、轻率、鲁莽，而不计后果，或者害怕困难，意志薄弱，不优柔寡断。 在心理学中，它是指一个人相对稳定的心理特征的总和。人格的完整性意味着一个健康的、统一的人格，也就是说，一个人的思想、言论和行为都是一致的。大学生人格完整性的主要标志有以下几点：（1）人格结构要素的完整性和统一性;（2）以积极的人生观为人格核心，并以此为中心，统一个人的需要、愿望、目标和行为。 正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件。大学生在现实环境中，在与他人的互动以及实践活动中认识自己。心理健康的大学生，应该使自己的认知贴近现实，有“自我意识”。对自己的优点感到满意，但并不傲慢。我不想逃避自己的弱点，也不想绝望。