孕妇可以和茉莉花茶吗(孕妇应该喝茉莉花茶吗？)

孕妇可以喝茉莉花茶，但要控制摄入量和频率。茉莉花茶含有一定量的咖啡因，如果喝太多，会对胎儿产生负面影响，比如影响生长和睡眠。虽然建议孕妇每天喝三杯或更少的茶，但选择低咖啡因的茶更安全。怀孕期间饮用茉莉花茶时，应选择优质、无污染的茶叶，正确冲泡，以免产生茶叶残留物。