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工作效率低下五招搞定(工作效率不好,用五手处理)

栏目:生活妙招 时间:2023-06-11

1、看清最重要事情,我们每天都很需要对工作进行处理。如果我们不花时间思考当前最重要事情,我们很容易就被琐事淹没。所以,我们在工作中清楚事物简单缓和。最常用方法是四象限时间管理法。

在工作中我们要分清工作的优先顺序可以使用四象限时间管理法。我们把一天要做事情都写在一纸上,按照工作的优先顺序分类,分为a、b、c、d四类。a是重要紧急事情,b是重要而不紧急事情,c是不重要紧急的事情,d是不重要紧急的事情。你先做班级a重要紧急的事情,接着做班级b重要而不紧急的事情,接着做c,d。

2、管理能源。我们一定要把自己一天能量旺盛时候留给重要的事情。一般来说,早上当一个人能量旺盛时候,我们这个时段要做最难最具挑战性、最重要的事情。吃完午饭的人不清楚,可以做不用脑子的事,晚上,人工做一天,身体大脑都很累,可以看书,做自己喜欢做的事

3、注意休息。人不长时间持续高效工作工作时间长了,人的注意力就会下降。这个时候你需要休息放松一下。利用番茄作业法,把每天的工作计划分成25分钟。在这时间段我只专注于一项工作。25分钟后,放下手中的工作休息。你可以起床走路,听音乐,喝咖啡,休息5分钟,或者5分钟后,做下一个25分钟的工作。每4个西红柿休息10分钟。

4、专注于琐事。我们每天都要致力于琐事。如果你在工作中经常被琐事打扰,你的工作效率就会非常低下。我们可以腾出时间专门做一些小事。这样的话,我们致力于更重要的事情的时间能量就会增加,你的生产率自然会大大提高。

5、让环境为你服务。当周围有噪音或其他干扰时,我们很难集中精力工作。此时此刻,我们需要一个安静环境。关闭与当前工作无关的网页,关闭聊天软件,整理你的桌面

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