酥脆枣有营养吗(脆枣有营养吗) 栏目:生活常识 时间:2023-06-07 1、酥脆的枣有一定的营养。2、红枣中含有大量蛋白质,营养丰富,口感松脆适合每日食用。因为含有很多铁,所以女性可以多吃点。红枣粗纤维有助于通便顺畅,帮助消化,使肠胃畅通。3、酥脆的红枣是一种新鲜的红枣,果实成熟在中秋节前后,所以是中秋酥脆的红枣。熟后为红色或胭脂红色,皮薄,核小,肉质非常脆甜。富含人体所需的多种营养成分。因为维生素C含量高,被称为“活的维生素丸”,有抑制老化、抗癌的效果。 酥脆 有营养 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用