1、苦荞面条通常可以生火。
2、苦荞是常见的食材,可以浸泡在水中饮用,缓解口渴,为机体补充营养。同时苦荞是中药材,中医认为苦荞味有酸、微甜、性平,它有清火的功效,所以一般苦荞通常能起到下火的功效。
3、对苦荞面条过敏的人,应避免吃苦荞面条,以免引起过敏反应。苦荞面条富含膳食纤维难以消化,因此消化不良者应避免大量食用苦荞面条。
4、在日常生活中,要注意有规律的工作和休息,避免熬夜,保证充足的睡眠。清淡的饮食,避免辛辣油腻的食物,多喝水。使心情舒畅,避免焦虑、愤怒等不良情绪。适当地进行体育锻炼对机体有益。