吃苹果是否可以吃虾子(苹果可以吃虾吗)

1、吃苹果可以吃虾，通常对身体影响不大。但应避免一次性进食，以增加胃肠道负担，避免发生消化不良，具体要根据个人实际情况进行判断。

2、苹果属于比较常见的水果，其中营养元素比较丰富，包括叶酸、膳食纤维、碳水化合物、钙、钾、磷等多种营养元素。平时适当吃苹果有助于促进肠胃蠕动，也可补充人体所需的多种营养物质，吃苹果后适当吃虾一般影响不大。虾中的营养元素也比较丰富，如含有氨基酸、蛋白质、钙、碘、镁、磷等多种营养成分，两种食物的营养成分不会相互影响，也不会产生有毒物质，通常可以适当食用。

3、吃完苹果再吃虾时，要注意观察身体是否有不适症状。对海鲜过敏的人要避免吃虾，以免出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等机体过敏症状。吃的时候也要注意适量，避免蛋白质摄入过多，不利于机体消化吸收。在日常生活中，应注意饮食多样化、营养均衡摄入，避免挑食、偏食的情况。