菊花和枸杞能一起泡水喝吗(菊花和枸杞可以一起泡在水里喝吗)

1、枸杞和枸杞可以一起泡水喝。枸杞和菊花是药食同源的食材。

2、枸杞有滋补肝肾、明目、润肺的功效；菊花具有疏风清热、解毒、明目等功效。两药配合使用，治疗肝火上攻或肝经风热引起的眼红肿痛，或肝肾阴虚引起的视力减退、眼眩、慢性咽炎等疾病。

3、用枸杞和菊花泡茶喝也是日常生活中可以做到的。缓解眼睛疲劳，预防视力下降，缓解眼睛干燥、眼睛发涩。枸杞菊花茶具有清热润肺、利咽、生津的功效，对缓解肺干燥、虚证引起的慢性咽炎有很好的功效。