有几种五花大绑( 有几种捆绑)

有6种捆绑方式，捆绑方式分别为：

1、首先将绳子（7米左右）对折成小绳（不做圈也可以）

2、把领子和脚绑在一起。

3、将绳子分别向前沿着肩膀拉，垂到胸前。

4、将绳子分别从两侧向后穿（擦肩）

5、上臂要卷两三圈，下臂要卷一圈，每转一圈都要系在防滑上。

6、把两边的绳子放回背上，把领口的绳子拉到上面。