茶叶和柠檬能一起泡水喝吗(可以把茶和柠檬一起泡在水里喝吗)

1、茶叶和柠檬可以一起泡在水里喝，但不推荐这个。柠檬和茶不同，是对健康有益的食品。

2、柠檬具有丰富的维生素C，柠檬片可以浸泡在水中使脸部变白，清洁肠道解毒，通便。对稳定血压和预防心血管疾病也有效果。茶叶中含有的儿茶素会降低血中胆固醇、甘油三酯和ldl。两种都分开喝比较健康。

3、但与茶叶一起泡水饮用，会抵消两者的作用。茶叶中的氨和柠檬中的柠檬酸发生化学反应，失去两者本来的作用。