燕麦片可以用冷牛奶浸泡吗？
不。麦片分为生的、快熟的和即食的。如果是生的，你必须煮三分钟以上。如果煮得快，就煮一分钟。对于即食食品，请在沸水中浸泡3分钟。因此，麦片在牛奶中煮熟，并在80摄氏度以上的牛奶中浸泡。否则，即使谷物是软的，它们也是生的。
燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦经常被磨成白面，失去了很多营养。纯燕麦本身是全麦的，没有去除外部部分，所以没有必要声称全麦。而且，纯燕麦的营养价值远高于全麦面粉。燕麦片在产品中的比例越高，产品的营养价值就越高。含有较多的米粉、玉米等成分，营养价值会降低。
