桑葚泡水喝一次放多少(桑葚泡在水里一次放多少钱)

1、桑葚浸水饮用一般一次放入5-10粒即可，但由于桑葚大小不同，具体数量略有不同。

2、桑葚不仅可以直接食用，还可以加水代茶饮用，是一种非常好的保健饮料，具有滋阴补血、补肝益肾、生津止渴的作用。桑椹经晾晒制成后，可作为中药使用，其味酸，性寒，归肝肾二经，可作为主药及其他中药方煎服，因阴虚不足而头晕、耳鸣心悸、烦躁失眠可用于改善大便干结等症状。

3、绝大多数人可将桑葚浸水饮用，但脾虚湿重、虚寒体质的人不宜饮用。另外，桑葚作为单味药材，有明显的药效偏在性，也不建议长时间服用。