牙签的正确使用方法(牙签的正确使用方法)

1、每天一次或每次饭后进行。

2、将牙签以45度的角度放入牙齿和牙龈之间。

3、前端指向咬合方向，侧缘碰到齿隙牙龈。

4、沿每个齿间的两个齿面慢慢滑动，避免用力过快。

5、用牙签侧缘沿牙面刮净牙面。特别是在根面的凹陷和牙根分开的部分，用牙签的尖端和侧缘刮。其次食物纤维堵塞的情况下，刺脸颊舌头侧去除食物。

最后漱口。