哪些食物不能跟牛肉一起吃(不能和牛肉一起吃的食物)

1、韭菜。两者一起食用容易引起胃肠中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，损伤脾胃功能。

2、橄榄。牛肉和橄榄增加肠道产气，引起腹胀。

3、黑糖。牛肉和黑糖不能同餐，两者的部分成分会产生不良反应，引起肠道膨胀、腹胀等。

4、栗子。板栗中的维生素容易与牛肉中的微量元素发生反应，两者同餐会降低两者的营养价值，不适合消化吸收。

5、生姜。生姜性味辛温与性味甘温牛肉配食，可使体内热升高，引起各种热痛病证。