黑桑葚干可以直接吃吗(黑桑葚可以直接吃吗)

1、黑桑葚干货可以直接食用。

2、黑桑果干为黑桑果干，主要功效为补血、清血、促进造血细胞生长、抗癌、补肝、护肾、增强免疫力等。

3、一般建议黑桑椹干水、煎煮、酒、粥等，不同吃法效果也不同，但黑桑椹吃多可能危害肠道，其中常见的是引起上火症状。