减肥茶什么时候喝效果最好(减肥茶什么时候喝最有效) 栏目:生活妙招 时间:2023-03-13 1、减肥茶大多餐后喝的减肥效果好,餐后喝可以去除吃饭时的油脂。2、减肥除了喝减肥茶外,还要做适度的运动来增加减肥的效果。另外,减肥茶中含有泻药成分,所以不要喝太多。当然,通常的量对身体没有影响。减肥还是节食和运动最好。饮食要以吃新鲜蔬菜水果为主,吃低热量的食物,运动要做有氧运动,如跑步、瑜伽、游泳等。 什么时候 效果 减肥茶 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用