螃蟹和鸡蛋可以同时吃吗(你可以同时吃螃蟹和鸡蛋吗)

1、螃蟹和鸡蛋可以同时食用，但要适量食用。

2、螃蟹和鸡蛋是众所周知的两种食材，两者都富含高蛋白，富含维生素和人体所需矿物质，吃了可以缓解疲劳，补充体力，提高人体抵抗力，但不宜吃太多。

3、螃蟹和鸡蛋都是营养美味的食物，但长期食用会使身体无法消化过剩的能量，从而引起三高，出现高脂血症、高血糖、高血压等症状，因此要避免长期大量食用。