苦荞茶什么时候喝最好(苦荞麦茶什么时候喝最好)

1、苦荞麦茶随时可以服用。苦荞麦茶是将苦荞麦浸水而得的代茶，当机体出现内热、阴虚火旺或实火上炎时，可在医生指导下适量饮用苦荞麦茶。如果只表现为轻微的上火，也可以少量喝苦荞麦茶，起到上火的作用。

2、苦荞味苦，有性寒、清热解毒、润肠通便、益气安神之功效，临床适用于便秘、肝胆火盛、双眼干燥、烦躁失眠、阿美腹胀等疾病。在发生这些异常的情况下，将苦荞麦浸入水中代替茶饮用烹调具有一定的效果。注意苦荞茶效果慢，建议在医生指导下长期饮用，如不适严重，需通过药物治疗缓解。

3、因苦荞性寒，脾胃有虚寒或慢性胃病者，不宜饮用苦荞茶，否则可引起胃肠道反应，如恶心、呕吐、反酸、腹痛、腹泻等消化道不良症状。部分过敏体质者还可能出现皮肤瘙痒等过敏反应，因此苦荞麦茶应在临床医师指导下合理选择。