当前位置: 首页 饮食常识

番茄能不能和虾一起吃(西红柿能和虾一起吃吗)

栏目:饮食常识 时间:2023-03-12

1、西红柿可以和虾一起吃但要适量食用,以免造成肠胃负担

2、适量食用番茄对虾番茄含有丰富番茄红素、维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸物质,食用后润肠通便,增强人体免疫力,预防脑血管疾病。虾富含维生素蛋白质氨基酸、虾青素和钙、钾、镁等矿物质营养价值较高,食用后有助于降低血压胆固醇,保护心血管系统西红柿和虾可以一起吃,补充人体所需营养物质。另外,西红柿和虾都含有维生素C和虾青素,两者一起吃可以改善皮肤状况也有助于美容和美容。

3、西红柿和虾吃多:西红柿含有丰富的有机酸,吃多了会导致胃酸分泌过多,可能引起肠胃不适,而且西红柿是冷食吃多了容易引起腹痛、腹泻等症状。虾富含蛋白质吃多了容易肠胃造成负担,引起消化不良

阅读:49次

百科问答

分类栏目