减肥可以吃炒面吗(我可以减肥吃炒面吗)

1、减肥可以吃炒面，但要控制量。

2、面食是面食，减肥中吃少量的东西，对减肥效果影响不大，不必太担心，但不能一次吃太多。炒面的时候多放油，而且一次吃的多，运动量也特别少的话，身体脂肪积累，可能会影响减肥效果。

3、减肥过程中多参加体育锻炼，可加快身体血液循环，促进体内脂肪燃烧，严格调整个人饮食，达到减肥效果。