海参是热性还是凉性的(海参是热的还是冷的)

1、海参既不是热性也不是凉性，它属于温性。

2、海参味甘、咸、归肾经、肺经，营养价值较高，含有丰富的营养物质和微量元素。适当吃海参，能起到滋阴肾、补气壮阳、强壮体的效果。

3、但需要注意的是，海参是一种滋养强壮、温性的食物，吃多了确实会上火。另外，由于海参富含蛋白质，吃多了消化不好，所以尽量不要吃太多。