白菜是凉性还是热性的(白菜是冷的还是热的)

1、白菜一般属于凉性蔬菜，通常营养价值特别高，对于一些肠胃虚弱或腹泻的人，避免大量服用。

2、白菜主要由于白菜生长在秋冬季节，受季节气候影响，白菜冷空气较重，故属凉性蔬菜，对于一些肠胃虚弱和腹泻的人，通常大量食用，主要白菜中纤维素较高人体吸收后可加快胃肠蠕动活动，腹泻症状加重。女性在月经期间也不能吃太多。身体虚弱，出血增多，有时会成为痛经的原因。

3、白菜适合体质偏热的人食用，主要白菜具有清热润泽的作用，同时白菜中有很多营养元素。