吃藕带有什么好处(吃莲藕有什么好处) 栏目:饮食常识 时间:2023-02-17 1、吃莲藕有增强免疫力、止血、补脾胃的好处。2、藕带营养价值极高,其中富含植物蛋白质、维生素及铁、钙等营养成分,能增强体质,提高机体免疫力,对身体健康非常有益。3、藕带含有大量的丹宁酸,具有收缩血管的作用,因此可用于止血。4、藕带具有固精气、补虚损、止脾泄久痢疾、健脾开胃的作用。 有什么好处 吃藕带 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用