火龙果是凉性还是热性水果(火龙果是冷的还是热的)

1、火龙果是冷水果。

2、火龙果含丰富的汁液、丰富的纤维素，清热解毒、利尿消肿、润肠通便，可去除体内毒素、垃圾及多余脂肪，排毒养颜、清宿便、减肥。

3、火龙果含有铁元素，可以补血，预防缺铁性贫血。含花青素，具有抗氧化作用，能保护心脑血管健康，美容美容美容，延缓衰老。

4、但是，不宜多吃，容易导致肠胃不适，可根据自己的情况适量食用。