草莓与柿子能一起吃吗(草莓和柿子可以一起吃吗)

1、草莓和柿子可以一起吃。草莓和柿子没有相克，所以一起吃不会对身体造成不良影响，但是要注意可能引起胃肠道不适的过量摄取。

2、草莓和柿子，在日常生活中，更常见的水果，含有两种更相似的营养素，多维生素、纤维素、果胶、钙、磷、铁、钾等成分。草莓和柿子一起吃，并不是那些物质相互作用对身体有害，但是适量吃的话可以给身体补充营养，摄取糖分的话可以给身体提供能量，两者的食物纤维都很丰富，所以适量吃的话肠胃的作用会变好，也有助于改善便秘。因此，草莓和柿子一起吃对健康有好处。

3、草莓和柿子的糖分含量很高，所以不要一次吃太多。血糖值有上升的危险。特别是糖尿病患者，应该严格限制摄取量。另外，柿子是冷的食物，吃多了会刺激胃和肠，引起腹泻和腹痛等不愉快症状，所以要控制食量。