橙子加盐蒸熟了喝水有什么功效(橙子加盐蒸喝水有什么效果)

1、橙子放盐一起蒸一般有抗衰老、降低心脑血管疾病发生几率等作用。

2、盐蒸桔子是目前流行的健康食品，主要用几种桔子和盐烹制而成。盐蒸橘子营养价值丰富。含有大量维生素C、果胶、果糖、纤维素，不仅能促进肠道蠕动，还具有抗衰老作用。延缓皮肤衰老，降低心脑血管疾病发生率，有一定的止咳、化痰、润肺作用。

3、可改善上呼吸道感染引起的咳嗽症状。建议老年人多吃点，同时注意休息，多补充水分，多吃水果和蔬菜。