洗小净的顺序( 洗衣服的顺序)
洗手:从双手到手臂各洗3次。人的手容易染上污渍很难发现,尤其是指甲缝里往往藏有污渍,不干净,能把细菌放进嘴里。净下:净下时应朝南北方向蹲下,避开东西方向。右手拿着热水瓶,左手洗,从前到后洗。手腕:手和胳膊洗3次。洗的时候可以蘸肥皂洗干净。
1、洗手:双手到手臂各洗3次。人的手容易染上污渍很难发现,尤其是指甲缝里往往藏有污渍,不干净,能把细菌放进嘴里。
2、净下:清洗两便回族穆斯林也叫净下。如果大便的气有污渍残留,需要用清水清洗。净下时蹲南北方向禁止东西。右手拿着热水瓶,左手洗,从前到后洗。
4、漱口:左手拿热水瓶倒水右手将水放入舀口,用手指擦拭牙缝后仰面灌喉连续吐3次。
5、呛鼻:左手拿热水瓶倒水,右手舀水吸入鼻腔内后连续喷出3次,最好呛鼻。
6、洁面:上至额头发际,下至下颌下,横至双耳都应在清洗范围内,清洗时自上而下连续3次。
7、双手洗双肘:右手拿热水瓶倒水左手舀右手和手肘,然后右手舀左手和手肘。
8、擦头、擦耳、擦脖子:右手拿汤瓶倒水,左手舀水后,右手注一部分,双手从前额发际擦到脑后,双手从头部两侧擦到额头,并将两拇指放在耳外将两食指放在耳中自上而下擦拭最后用手背从脖颈处向后擦。
9、双脚洗至踝骨:先从右向左洗右脚时从小指开始,依次洗至大指,特别要注意清洗指缝中的污垢,最后清洗全脚。洗左脚的时候从大拇指开始,到小指依次洗,洗整个脚。洗完两条腿后,用水冲一下,最后含一点壶里剩下的水,喷完就行了。