虾能和韭菜一起吃吗(虾可以和韭菜一起吃吗)

1、虾可以和韭菜一起吃。

2、虾富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等，有利于骨骼健康。韭菜是一种粗纤维食品，富含膳食纤维和硫化物，适当食用韭菜能增进食欲，对疏通肠道，预防大便、便秘有缓解作用。韭菜有解毒化瘀和温脾健胃等作用，对男性肾阳虚证有滋养作用。韭菜和虾一起食用，可以为人体提供丰富的营养，有助于人体健康，成分间无冲突，因此可以适量食用。

3、建议患有疱疹、鳞病、毛囊炎等皮肤病的患者尽量不要吃，因为韭菜有刺激性，虾容易诱发过敏，吃了可能会加重皮肤病。