大红袍是凉性还是热性(红袍是凉的还是热的)

1、大红袍寒、热、温、凉特性不明显。不冷也不热。是中性的茶。“大红袍”是乌龙茶的一种，是半发酵的茶。有健胃、清醒大脑的作用。

2、中医药有寒、热、温、凉之分。一般认为治疗热症的药有寒性或凉性，治疗寒证的药有温性或热性。在茶叶分类中，一般发酵程度较低，像绿茶一样有冷凉性，发热程度较高，像红茶和普洱茶一样有温热性。大红袍是一种半发酵的茶，比较温和，不太有寒热或温凉性。茶叶中含有的茶多酚，在现代的研究中有抗氧化应激作用、抗衰老作用、糖分降低作用、脂质降低作用、血压降低作用，所以是很好的饮料。

3、茶叶中还含有能让人兴奋的茶碱和咖啡因等成分，因此睡眠质量差的人不适合喝太多茶。另外，茶碱和咖啡因容易刺激胃粘膜，胃液的分泌容易增加，所以不太推荐给慢性胃病的人。