萝卜能和菠菜一起吃吗(萝卜可以和菠菜一起吃吗) 栏目:生活常识 时间:2023-02-05 1、萝卜可以和菠菜一起吃,对身体也有好处。2、萝卜性寒,入肺、胃经,有清热解毒、润肠通便的功效,还可在一定程度上增强机体免疫力。菠菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养成分,既能促进人体新陈代谢,增强人体抵抗力,又能补血。萝卜和菠菜不相克,一起吃几乎没有副作用,同时两者相辅相成,一起吃能明显提高机体抗病能力。萝卜和菠菜都能促进肠胃蠕动,帮助排便,一起吃也有助于预防便秘。3、但是脾胃虚弱的人要注意不要吃太多菠菜和萝卜以免腹泻。 菠菜 一起吃 萝卜 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用