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麦冬泡水喝的五大禁忌(黄芪麦冬泡水喝的五大禁忌) (麦门冬装水喝5大忌黄芪麦门冬装水喝5大忌)

栏目:饮食常识 时间:2023-01-24

麦门冬能清肺热,但性寒,饮后胃痛,与哪些组合成中合寒性,胃痛不痛又能肺热

麦门冬性味甘,微苦,生寒,养阴生津止渴,有润肺清心之功效喝了会胃痛,证明肠胃弱,有湿邪。再次服用麦门冬,可加入4g(后下)彭中理气化湿润效果砂仁,即清热而非胃痛。1.麦门冬粥

(1、原材料:麦门冬30克,生面黄30克,薏仁50克,姜片10克,大米100克。

(2、烹调方法姜片切片,与麦门冬、生面黄、薏仁一起煎,去渣取汁,煮米粥。

(3、服用方式:每日1剂,分2次服用。

2.黑豆汤

(1、原材料:制成喀什60克、黑豆100克。

(2、烹调方法:将喀什和大黑豆一起煮至豆子成熟,去渣取汁。

(3、服用方式:每日1剂,分3次服用。

3.神仙

(1、原材料:制得喀什3060克、梗米100克、红枣35片,老黑糖适宜

(2、烹调方法:烹制何首乌取浆汁,去渣,与梗米、红枣一起熬成粥,再加上人少黑糖,煮沸即可。

(3、服用方式:早、晚湿热分服各1次。

4.山茱萸肉汁

(1、原材料山茱萸肉15g,白糖适宜

(2、烹调方法:将山茱萸肉洗净,去核,加入适当的水,用小火煮15分钟,加入白糖稍微煮一下即可。

(3、服用方式:早、晚湿热分服。

5.山参白木耳

(1、原材料:山参5克,白木耳15克。

(2、烹调方法先将白木耳热水浸泡1小时,然后清洗。山参切成小片后,可以用小火煮2小时,再煮白木耳I小时

(3、服用方法:湿热即服,连续7天食用。

6.首乌百合花

(1、原材料:喀什15克,百合花30克,枸杞9克,红枣6片,梗米100克,糖宜。

(2、烹调方法:先用砂锅烤香豌豆,去渣取浆汁,然后与洗净的百合花枸杞子红枣、梗米大锅一起煮成粥,放入砂糖即可。

(3、服用方式:早、晚服用,按量服用。

7.首乌芹雷粥

(1、原材料:喀什50克、生菜100克、猪瘦肉泡50克、梗米100克、盐、鸡精适宜

(2、烹调方法:先将何首乌放入锅中煎取糊汁,加入梗米做成何首乌汁一起煮,粥熟后,将猪瘦肉泡沫莴笋碎末放在下面,煮至米烂,加入盐、鸡精调料即可。

(3、服用方式:早、晚服用。

8.史提克斯拉格木耳

(1、原材料玉米渣(又名棒渣)150克,木耳10克。

(2、烹调方法:将木耳浸泡在冷水中,头发好后撕下留着。玉米渣在压力锅里煮到烂,换成普通锅,放入木耳一起煮成粥。

(3、服用方法:可作晚餐小吃服用。

9.白木耳山楂籽汤

(1、原材料银耳20克,山楂果片30克,白糖少量。

(2、烹调方法:银耳常法煮烂后,加入山楂片和糖,再将煮好的汁煮成汤即可服用。

(3、服用方式:早晚饭用。

10.香菇瘦肉

(1、原材料:干香菇10克上下,猪瘦肉少量,大蒜适宜

(2、烹调方法:将干香菇热水(70C)烘烤后,加入少量猪瘦肉大蒜翻炒蒸,即可服用。

(3、服用方法:每日或次日服用。

11.白芝麻桑果

(1、原材料:黑白芝麻60克,黑桑葚60克,白糖10克,米50克。

(2、烹调方法:将黑白芝麻、黑桑葚、米洗净后捣碎,再在大砂锅中加入3杯冷水煮成糊状后加入糖即可服用。

(3、服用方式:每天服用2次。

12.豆浆

(1、原材料:豆瓣500ml,梗米50g,盐少量。

(2、烹调方法:将梗米洗净后,在与豆浆大小相同的砂锅内,煮至粥稠,表层有粥油时,加盐调匀。

(3、服用方法:每天早上晚餐湿热餐。

13.炖蘑菇

(1、原材料:金针菇25克,菇类25克,嫩玉米笋片50克,鲜汤适中,金针菇25克,粘稠调味品各少量。

(2、烹调方法:先将平菇菌类平菇泡发、洗净,炒肉油锅,然后加入鲜汤、嫩玉米笋片一起煮,熟后加入粘稠和精料(盐、鸡精等),炒一段时间即可。

(3、服用方式:每天早上晚餐湿热服用。

14.龙眼莲的实茶

(1、原材料:龙眼肉10克,莲子15克,白木耳6克。

(2、烹调方法:将莲藕煮烂,加入龙眼肉和浸泡后洗净的白木耳,放入汤中稍煮,将资金投入适当的老冰糖即可。

(3、服用方式:早晚各服一次方

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