艾草泡脚怎么泡(把艾蒿泡在脚上)

1、脚上放艾蒿。如果可以的话，选择足汤桶，泡到膝盖骨下面。建议用热水冲洗浸泡一段时间，在艾蒿叶泡沫打开后，再来对一些热水泡脚，建议长度为半小时上下，到人体微微流汗，通常持续2-3天后浸泡，同时多喝热水不适合吃怕冷的食材。血液循环系统得到改善，特别是在末梢神经系统，平时脚的麻痹和浮肿会变好。

2、艾蒿钥匙具有温经祛寒通络的功效，还能祛除足苔、足苔、皮肤湿疹。