吃龙利鱼的好处(吃龙利鱼的好处)

1、抗心肌梗塞，预防心脑毛细血管病，提高记忆力，维持眼睛视力。

2、如何选择龙利鱼：鱼鳞不易详细脱落，肉质坚实，有弹性，眼睛圆润突出，角膜透明，内脏色泽鲜红，腮线清晰。选择龙利鱼鱼片时，要选择肉质圆润结实的。

3、龙利鱼贮藏方法：2-3天，龙利鱼为温暖性临海大中型最下层鱼类，味道鲜美，味道清爽，鱼类煮久不老，无腥味，高蛋白，营养成分丰富多彩。活鱼的价格很高。大个子龙利鱼有大人肩膀那么宽。你可以把它放在冷藏袋里，在冰箱冷藏室里储存两天。可以在冷冻室长期储藏。

4、龙利鱼禁忌服用：出血性病症患者忌多吃。肝硬化腹水患者荚∩爱肺结核人在抗结核治疗的全过程中荚∩爱