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吃小青菜的好处(吃副食品的好处)

栏目:生活常识 时间:2023-01-24

1、小白菜作用功效有补充人体所需动能、提高免疫能力、润肠润肠的功效

2、小白菜所含营养成分使用价值相对较高,具有多种微量元素维生素,能及时补充人体所需的动能,降低疾病发生

3、其中还含有多种饮食化学纤维,可推动胃肠道肠蠕动,减轻严重便秘的病症

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