多久洗一次头发比较好 天天洗头发伤害发质 (多长时间洗一次比较好每天洗头会损害发质)

油溶性发质：夏季油溶性发质，因皮脂腺代谢充足，头发油腻、茂密、易打结、不滑。因此，夏天和油溶性的头发，每天都要洗一次头发，保证头发干净。身心健康。

中性化或干性头发：清洁工作的频率可每2天或每3天调整一次。当温度升高或经常在室外锻炼时，容易受到明显的紫外光或气体中的灰尘的刺激。为了防止损伤头发，建议每天洗头。

脱发：除非你是一个油腻的人，建议你降低洗发水的频率。有两个理由。最初，发毛者处于退变和休息阶段。更快，引起心态工作压力。其次脱发患者头发敏感，在整个洗头过程中非常容易断裂。脂漏性脱发患者每两天可以洗一次头发，一般掉头发的患者也可以每34天洗一次头发。

季节：冬季洗发频率应比夏季降低1-2倍。每天洗头可以降低洗发水用量，或者每天应用一次洗发水，减少死亡对头发的伤害。

每天洗头会不会让你的头发不舒服。

几乎没有。

洗发水本身很难脱发。脱发较多的原因是生长激素、内分泌失调、精神实质因素等。如果你在洗头的时候觉得自己掉了两根头发，那一般是因为你自己的头发大多已经处于衰退和停止阶段，早就进入了“等待落下”。应用洗发水的抗压性和刺激，调整头发并不容易。但是要注意洗发水的刺激太大，还有洗发水的残余，用指甲抓头发等，洗发水的方法不合理。

每天洗头，头发干枯易剪的n基本上是合适的。

在整个洗头过程中，角质层在接触热水时打开。打开后的角质层可以自行关闭，但频繁的洗发水经常会造成与对角线质层相对应的伤害。更显著。有些人喜欢把头发弄湿、弄湿睡觉，或者洗完头发后用吹风机吹干。这种极端化方法会加重角质层的损伤，头发会慢慢变暗，更容易变干。