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红薯和鸡蛋能不能一起吃 红薯和鸡蛋可以同食吗

栏目:健康常识 时间:2023-01-19

1、红薯可以和鸡蛋一起吃,不易产生副作用

2、红薯含有非常丰富多彩的糖分维生素成分,还含有丰富多彩的食材化学纤维。特别是维生素B1和溴丁非常丰富多彩,能保持身体身心健康状态,防止骨骼紊乱鸡蛋富含高质量蛋白质碳水化合物,但一起吃太多会导致消化不良

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