关节疾病影响工作和生活 推荐关节炎食疗偏方来调理

序言：骨关节病属于较普遍的弥漫性病症，许多中老年人患有该病症，如果不采取一些有效的治疗对策，患者的临床医学病症加剧，就会造成危害…骨关节病属于比较普遍的弥漫性疾病，很多中老年人都患有这种疾病。如果不采取一些有效的治疗对策，患者临床医学疾病加剧，将危害本人的工作和日常生活。实际上对于骨关节病的治疗，除了按照医嘱使用相关药品外，还可以采用一些食疗的民间处方开展治疗，效果也比较显著。下面就跟随基本常识网试着掌握吧！ 骨关节炎食疗民间偏方1、猪肾粥的使用方法：取一对猪肾洗净，切片，山参6克，核桃仁10克和梗米200克用适当的水煮成粥，随便吃，每天1剂。作用：祛风除湿，滋养肾精。主冶证为肾精不足者。2、三七紫丹参粥的使用方法：将三七10-15克、紫丹参15-20克、鸡血藤30克洗净，加入适当的冷水煎取糊汁，再用水煮梗米300克，加入药汁，煮一段时间即可完成。每次都可以随便喝，每天一剂。作用：活血化瘀、通络止痛。主冶瘀血内阻、经络差。3、三七炖鸡的使用方法：将一只公乌骨鸡、三七6克、黄芩10克放入鸡腹腔，加入10毫升米酒隔水焖至鸡肉成熟。生抽随便蘸着吃，第二天一次。作用：温阳、养血、定痛。主冶证为气血不足者。

4、抗风粥的使用方法：取抗风12克，洗净两根葱根，加入适当的冷水，文火煮药汁预约，再取梗米60克煮粥，待粥熟后加入药汁煮成粥即可完成。每天1剂，用于早餐。作用：祛风湿。主冶证为风湿麻痹者。5、杏仁粥的使用方法：取杏仁10克洗净，碎成泥，加水研磨渣滓，薏仁30克，茎米100克一起煮成粥，随便吃，每天1剂。作用：养血活血化瘀，运通骨关节。主冶证属气血缺血瘀，阻骨关节者。6、南瓜薏仁汤的使用方法：将500克南瓜连皮切成薄片，加入50克薏仁和适当的水一起煮，用文火煮到南瓜成熟，吃的时候加入食用盐调味料。每天吃一剂，随便吃。作用：健脾、清热解毒利湿。主冶证为寒湿埋结湿邪偏盛者。

7、茯苓小豆粥：茯苓15克、水煎去渣取汁、红豆20克、梗米30克均煮粥服用。作用：可用于颈部肌肉僵硬的人。8、伸肌草银蕃汤：川芎6克，伸肌草15克，板栗适宜，与银盏一条一起煮汤，吃汤。作用：可用于手足麻木、腿软无力者。9、道童鳗鱼干：骨性骨关节炎患者使用道童鳗鱼晾干，然后浸泡在纯粮酒中，持续浸泡一个月后即可饮用。一天两次。作用：中医结合道童鳗和纯米酒，对患者具有舒肌活血、祛风除湿等作用，故常规服用治疗，可合理减轻部分肿胀热痛，避免病损逃逸至其他骨关节。10、公鸡姜片骨性骨关节炎患者应注意刚叫过的公鸡配姜片（切片），然后剁碎在锅里炖，但不要放油盐，放入微量纯粮酒，煮好后一天内吃完。另外，每隔一周必须再服用一次。作用：能起到补虚益肾、暖胃祛寒的优良效果，同时协助缓解骨关节部分疼痛、肌肉组织无力等疾病。

饮食搭配：1、适合食用富含钙和磷的食材。2、适合清热解毒除毒的食材。3、适合吃促进血液循环的食材。饮食搭配禁忌：1、避免辣椒、姜片、生大蒜、韭菜等辛辣食物的刺激性食材。2、避免吃刺激中枢神经的食材，磨咖啡、纯粮酒、浓茶。3、避免食用羊肉、青花鱼等腥发食材。